いとう歯科ブログ
2020年10月13日 火曜日
あいうべ体操と歯並び
あいうべ体操を知っていますか？
みらいクリニックの今井一彰先生が考案されたこの体操
文字通り
「あ」「い」「う」「べ」
と口を大きく動かす体操です。
この簡単な体操ですが
この体操をする事で唇や舌を鍛えられるので
お口ポカンの口呼吸が鼻呼吸に変える事ができます。
唇や舌の力が弱いと
お口の中の顎の成長が阻害され
歯がきちんと並ぶスペースが確保されないので
歯並びが悪くなってしまいます
あいうべ体操は簡単な体操なので
小さいお子さんでもきがるにやる事ができます。
遊び感覚で
やってみてもらうと
いいですね！
あいうべ体操の詳しくは
https://mirai-iryou.com/aiube/https://mirai-iryou.com/aiube/
みらいクリニックの今井一彰先生が考案されたこの体操
文字通り
「あ」「い」「う」「べ」
と口を大きく動かす体操です。
この簡単な体操ですが
この体操をする事で唇や舌を鍛えられるので
お口ポカンの口呼吸が鼻呼吸に変える事ができます。
唇や舌の力が弱いと
お口の中の顎の成長が阻害され
歯がきちんと並ぶスペースが確保されないので
歯並びが悪くなってしまいます
あいうべ体操は簡単な体操なので
小さいお子さんでもきがるにやる事ができます。
遊び感覚で
やってみてもらうと
いいですね！
あいうべ体操の詳しくは
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投稿者 いとう歯科
