いとう歯科ブログ

2015年1月21日 水曜日

インフルエンザに歯磨きが効果的!?

寒い日が続いていますねsnow
風邪やインフルエンザが流行っていますねsad

インフルエンザ予防に手洗い、うがいが効果的な事はみなさんご存知かと思いますが、意外な事に歯磨きもインフルエンザ予防に効果があるって知っていますかsign02
体の中で腸の次に細菌が多いと言われている口の中。
その細菌の中にはインフルエンザウイルスを助ける細菌もいるのです。
本来お口の中には鼻からのどにかけての粘膜はタンパク質の膜で
覆われているため、ウイルスはなかなかくっつくことができません。
ところが口の中の細菌が出す「プロテアーゼ」という酵素が膜を破壊することで、
ウイルスがくっつき、体の中に侵入できるようになると考えられるのです。
歯磨きをしてインフルエンザを助ける細菌数を減らす事が結果的に、インフルエンザウイルスに強い体を作る事に繋がるのです。

東京都内の老人ホームでは歯科衛生士による歯磨き指導を日頃からの丁寧な歯磨きや
舌磨きの指導を行ったところ、インフルエンザの発症率が10分の1に激減したのですshine
お口は体の入り口です。その入り口をキレイにすることで、インフルエンザだけでなく、肺炎、
心臓病、糖尿病といったさまざまな病気が防げる事がわかってきています。

まさに『体の健康はお口から』
日頃から正しい歯磨きの仕方を身につけ
定期検診で歯のクリーニングをうけることは
健康的な生活への第一歩ですね!

定期検診は天白区塩釜口駅徒歩1分
いとう歯科
052−802−3938

投稿者 いとう歯科

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